Mặc gì khi chạy bộ – Quần áo và vật dụng tốt nhất cho người mới bắt đầu
Nếu bạn là người mới bắt đầu tập chạy bộ hoặc đang tập luyện cho quá trình chạy marathon 5K đầu tiên của mình, bạn có thể tự hỏi, “Tôi nên mặc gì khi chạy bộ?”. Thật tốt là chi phí cho việc chạy bộ thật không quá nhiều và khá đơn giản. Tuy vậy […]